Le pilates et le yoga, mais sur l’eau.
ON WAVE, c’est le fitness aquatique nouvelle génération : des séances de pilates, de yoga et de Sculpt & Burn pratiquées sur des plateformes flottantes, à la surface de l’eau. L’instabilité de l’eau mobilise la sangle abdominale en continu — vous travaillez plus en profondeur, tout en vous sentant porté. Une séance ON WAVE, c’est l’intensité d’un cours premium et la sensation d’une parenthèse.
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Le pilates sur l’eau. Le déséquilibre permanent intensifie le gainage et le travail postural, sans impact pour les articulations.
Enchaînements et respiration sur plateforme flottante. Équilibre, ancrage et lâcher-prise, au contact de l’eau.
La séance la plus tonique : renforcement et cardio enchaînés pour sculpter et dépenser. Rythmée, efficace, accessible.
Lodge K · Marrakech
Un écrin au calme, à quelques minutes de Marrakech, Km5 route de Fès. Piscine, jardins et lumière du Sud pour un cadre à la hauteur de l’expérience.
- Faut-il savoir nager ?
- non, on reste sur la plateforme / l’eau est peu profonde
- C’est accessible aux débutants ?
- oui, tous niveaux, le coach adapte
- Qu’est-ce que je dois apporter ?
- Une tenue de sport près du corps, une serviette et une bouteille d’eau. Le matériel est fourni.
- Peut-on tomber ?
- Cela peut arriver, et c’est sans danger — c’est même souvent le moment le plus fun de la séance.
- Les vestiaires sont-ils disponibles ?
- Oui, chaque lieu dispose de vestiaires et de douches.
- Puis-je annuler ma séance ?
- Oui, gratuitement jusqu’à 24h avant la séance depuis votre espace.
Après votre réservation
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